一、行程概览与交通方案
出发地：长春市双阳区
核心目的地：云南省大理白族自治州
推荐旅行时长：5-7天
交通方式：
- 双阳至长春龙嘉国际机场：建议乘坐机场大巴或出租车，车程约1.5小时。
- 航空线路：从长春龙嘉机场直飞或经中转至大理凤仪机场。若无直飞，可先飞往昆明长水机场，再转乘高铁或飞机至大理。
- 高铁备选：抵达昆明后，可在昆明站乘坐动车前往大理站，车程约2小时。
二、行程详细规划
第一天：出发与抵达
- 从双阳出发至长春龙嘉机场，飞往大理或昆明。
- 抵达后入住大理古城附近客栈，适应海拔，闲逛古城人民路、洋人街。
第二天：大理古城深度游
- 上午：游览崇圣寺三塔、苍山感通索道。
- 下午：漫步古城，参观总统兵马大元帅府、文庙。
- 夜晚：体验古城酒吧街或观看白族歌舞表演。
第三天：环游洱海
- 租车或骑行环洱海，途经喜洲古镇（尝喜洲粑粑）、双廊古镇、挖色镇。
- 傍晚在才村码头观赏洱海日落。
第四天：苍山与周边文化体验
- 乘洗马潭索道上苍山，俯瞰洱海全景。
- 下午前往周城体验扎染制作，或探访巍山古城。
第五天：休闲返程或深度探索
- 可选择前往沙溪古镇或鸡足山，或根据航班时间从大理返程，经昆明中转回长春。
三、住宿推荐
- 大理古城：客栈集中，出行便利，适合体验夜生活。
- 洱海沿岸：双廊、才村等地海景民宿，适合观景休闲。
四、美食打卡
- 必尝菜品：酸辣鱼、乳扇、生皮、凉鸡米线、巍山耙肉饵丝。
- 推荐餐厅：古城内的白族风味馆、洱海边的渔家乐。
五、实用贴士
- 大理日照强，需备防晒霜、墨镜、帽子。
- 高原地区注意补水，避免剧烈运动。
- 尊重白族风俗，不随意触摸民居门饰。
- 出行前关注航班动态，预留充足中转时间。